GYM

Va? Vad är gym? Skivstång? Va? 

Fan har inte varit och tränat på gym sen typ maj förra året?? Det är alltså 11 månader sen, så himla rimligt.... Speciellt när styrketräning är typ A och O ifall man inte vill bli skadad? Men aja, idag gymmade jag iallafall och SATAN vad skönt det var? Mår så mycket bättre än innan. Känner mig redan som typ en GRUNDFRISK människa och inte någon ihoplappad trasa som jag typ brukar känna mig som, tänker nu fortsätta träna flera gånger i veckan. Ska börja springa oftare också. Sova bättre. Ni fattar.
Måste ju va snäll mot lilla kroppen och ge den lite motion så den inte ger upp innan man ens hunnit fylla 20 år;) 

Vi bastade också vilket är livet helt ärligt. Man MÅR JU där i värmen, speciellt när man tränat innan. Fina stunder. 

I övrigt? Vädret är KAOS. Typ varannan sekund snöstorm varannan solsken? Men det är väl så såhär års, antar jag. 





Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0