#fit (skojar, mycket)



Hej! Dagens planer såg ut såhär:
Jobba
Springa
Tanken var lång(såinnihelvete)pass eftersom jag MÅSTE börja med min träning inför halvmara i höst MEN insåg sedan att jag ska träna backintervaller imorgon och då vill jag absolut inte ha sega ben. Istället blev det styrketräning med fokus överkropp. Ett bålpass ihopsatt av min specialidrottslärare i kombo med lite armhävningar, chins & dips. Tränade dock ihop med min bror så det är ju ingen egoboost direkt men aja, jag gjorde mitt bästa iallafall! 
Nu ska vi(okej, Sebbe) laga risotto och förmodligen se ett par avsnitt Game of Thrones ;)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0